Tiểu đường (đái tháo đường) thường được xem là bệnh lý phổ biến ở người trưởng thành. Tuy nhiên, trong bối cảnh đời sống hiện đại, tiểu đường đang có xu hướng trẻ hóa, với ngày càng nhiều người trẻ được chẩn đoán mắc bệnh. Đây là bệnh lý mạn tính cần được kiểm soát lâu dài, đồng thời có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống nếu không được phát hiện sớm và điều trị đúng cách.
🩺 Tiểu đường ở người trẻ
Tiểu đường là tình trạng cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc các tế bào giảm đáp ứng với insulin, khiến đường huyết tăng cao kéo dài. Ở người trẻ, bệnh có thể diễn biến âm thầm, nhanh chóng và không phải lúc nào cũng có triệu chứng rõ ràng. Nếu không được phát hiện và kiểm soát tốt, đường huyết tăng kéo dài có thể gây tổn thương đến tim mạch, thận, mắt và hệ thần kinh.
Theo Bệnh viện Nội tiết Trung ương, hiện nay tỷ lệ mắc đái tháo đường type 2 ở người trẻ đang có xu hướng gia tăng. Tỷ lệ bệnh nhân trẻ tuổi chiếm khoảng 20 – 30% tổng số bệnh nhân được chẩn đoán và điều trị tại bệnh viện.
❓ Vì sao người trẻ ngày càng dễ mắc tiểu đường?
Sự gia tăng bệnh tiểu đường ở người trẻ không đến từ một yếu tố đơn lẻ mà là kết quả cộng hưởng của lối sống hiện đại cùng các yếu tố nguy cơ khác:
🍔 Chế độ ăn uống thiếu lành mạnh: Thường xuyên nạp thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ và tiêu thụ quá nhiều đường từ trà sữa, nước ngọt, bánh kẹo,… khiến cơ thể bị quá tải đường, thúc đẩy tình trạng đề kháng insulin.
⚖️ Thừa cân và béo phì (đặc biệt là béo bụng): Tăng cân kéo dài là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến đái tháo đường type 2 khởi phát sớm, khi mỡ thừa làm giảm tác dụng của insulin lên cơ thể, khiến lượng đường tích tụ trong máu tăng cao.
🛋️ Lối sống ít vận động: Thói quen ngồi làm việc, học tập nhiều giờ liền, lười tập thể dục làm giảm khả năng hấp thu glucose của cơ bắp do đề kháng insulin, gây tích tụ đường huyết và tạo áp lực buộc tuyến tụy phải làm việc quá tải, từ đó làm tăng nguy cơ tiểu đường.
🚬 Thói quen sinh hoạt kém khoa học: Hút thuốc lá, uống nhiều đồ uống có cồn (rượu, bia,..) gây rối loạn nội tiết và rối loạn chuyển hóa, tăng nguy cơ mắc bệnh.
🧬 Yếu tố di truyền: Người có cha mẹ, người thân mắc tiểu đường hoặc phụ nữ từng bị tiểu đường thai kỳ sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Ngoài ra, phụ nữ bị béo phì, tiểu đường khi mang thai hoặc suy dinh dưỡng thai kỳ cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường type 2 sớm ở con cái.
Tiểu đường đang ngày càng trẻ hóa do tác động của nhiều yếu tố. Chính vì vậy, chủ động xây dựng lối sống lành mạnh, duy trì cân nặng hợp lý và khám sức khỏe định kỳ là những biện pháp thiết thực để phòng ngừa và kiểm soát bệnh hiệu quả.
__________________________________________
🏥 TRUNG TÂM Y TẾ KHU VỰC HÒA BÌNH
☎️ Hotline: 0773 388 177
🌐 Địa chỉ: Tổ 5, phường Tân Hòa, tỉnh Phú Thọ
📍 Website: https://benhvienhoabinh.com.vn
